3/13(木)ほっとふれあいサロンを開催しました

3/13(木)にほっとふれあいサロンを開催いたしました。

今回はいつもの体操や歌を歌った後、包括支援センターの方々を招いて2度目の体力測定を行いました。

片足立ちや握力、タイムアップゴーなどを測定し、ロコモになっていないか教えていただきました。

次回は4/10（木）9：30〜開催いたしますので、みなさまどうぞお気軽にご参加ください♪

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